ببین دات آی آر

هر روز صبح غزالی در آفریقا بیدار می شود .
او نیک می داند که باید تندتر از سریعترین شیر بدود و کشته نشود .
هر روز صبح شیری در آفریقا بیدار می شود .
اونیک می داند که باید تندتر از سریعترین غزال بدود تا از گرسنگی نمیرد .
مهم نیست که شیر هستید یا غزال .
بهتر است [...]

زمانی که من بچه بودم، مادرم علاقه داشت گهگاهی غذای ساده صبحانه را برای شب هم آماده کند. یک شب را خوب یادم مانده که مادرم پس از گذراندن یک روز سخت و طولانی در سر کار، شام ساده ای مانند صبحانه تهیه کرده بود. آن شب پس از زمان زیادی، مادرم بشقاب شام را [...]

با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید.
برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند .

چیزهای کوچک، مثل دوستی که همیشه موقع دست دادن خداحافظی، آن لحظه ی قبل از رها کردن دست، با نوک انگشتهاش به دست هایت یک فشار کوچک می دهد… چیزی شبیه یک بوسه مثلا.
راننده تاکسی ای که حتی اگر در ماشینش را محکم ببندی بلند می گوید: روز خوبی داشته باشی دخترم.
آدم هایی که توی [...]

ایجاد تغییر و تحول مثبت در زندگی فردی و بالارفتن از نردبان موفقیت در زندگی آرزوی هر کسی است.
اما به سلامت طی کردن پله‌های این نردبان مستلزم رعایت شرایط ذیل است:
o روی هر پله نباید بیش از حد معمول مکث کرد؛
o پس از پیمودن پله اول، نوبت به پله دوم می‌رسد؛
o از نردبانی [...]

از اینکه بخواهید اخلاق شریک زندگی تان را تغییر بدهید دست بردارید، شما فقط می توانید خودتان را عوض کنید …!
عشق حقیقی = یک عشق + یک عمر زندگی …
از هرگونه رقابت با معشوق تان جداً بپرهیزید.
با یکدیگر مشورت کنید.
موهایش [...]

زندگی شما می‌تواند به زیبایی رویاهایتان باشد. فقط باید باور داشته باشید که می‌توانید کارهای ساده‌ای انجام دهید. در زیر لیستی از کارهایی که می‌توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، اورده شده است. هر روز انها را به کار بگیرید و از زندگی خود لذت ببرید.
سلامتی
۱- اب فراوان بنوشید.
۲- [...]

هموراه در مقالات مختلف به رابطه ی موثر ورزش و کاهش استرس و بهبود آن برای هر فرد اشاره شده است .  استرس و اعتماد به نفس با هم رابطه ای معکوس دارند ( بطور مثال افزایش یکی از از این دو باعث کاهش دیگری و بالعکس می شود)، و در نهایت در هر فرد [...]

خانمی پشت میز کارش نشسته است‌. او مدیر ارشد شرکت بسیار بزرگی است‌. روی میز از نامه‌، قرارداد و کاغذهای مربوط به کارش پر شده است‌. دو چراغ چشمک زن روی تلفن‌، حاکی از آنست که دو نفر منتظر صحبت با او هستند. دو نفر ارباب رجوع هم [...]

انواع کارت پستال های نوروزی ۱۳۸۹ رو میتونید ازاینجاببینید.
چگونه به شادی های خود در تعطیلات نوروزی بیفزاییم و از فشار روانی به دور باشیم
تعطیلات نوروزی برای بسیاری از ما با فشار روانی توام است . راه هایی وجود دارد که با کم کردن فشار روانی ، می توان از تعطیلات خود لذت [...]

ما برای خوشبخت شدن چشم به راه آینده ایم و در نتیجه هرگز خوشبخت نمی شویم، زندگی نمی کنیم بلکه به امید   زندگی نشسته ایم.

در حال زندگی نمی کنیم و از زندگی امروز خود هم لذت نمی بریم پیوسته منتظر هستیم که در آیند ه اتفاق بیفتد.
وقتی ازدواج می کنیم خوشبخت خواهیم شد. وقتی شغل بهتری [...]

چطور زندگیتان را تغییر دهید
“در زمان تصمیمگیری، بهترین کاری که می توانید بکنید، درست ترین کار است. بدترین کار این است که هیچ کاری نکنید.” - تئودور روزولت
همانطور که در محوطه پارکینگ دنبال ماشینم بودم متوجه شدم که کیفیت تصمیم های من در مواقع آشفتگی شدیداً ضعیف می شود. ما در [...]