ببین دات آی آر

وعده شام نیز جزء وعده ‏های مهم در برنامه غذایی انسان است که بسیاری از افراد به خاطر افزایش وزن و چاقی این وعده را حذف می ‏کنند و بدون شام به رختخواب می ‏روند. باید گفت حذف وعده شام از برنامه غذایی کار درستی نیست. افرادی که شام نمی ‏خورند، به مدت طولانی بدن [...]

فصل زمستان بیشتر از سایر فصل های سال به پوست، لباس و مخصوصا کفش‌های ما آسیب می‌رساند. عوامل خشن و ناملایم زمستان باعث فرسوده شدن و کهنه شدن کفش‌های چرمی می‌شود. اندکی پس از بارش تند برف، لکه‌های شوره بر روی کفش ظاهر می‌شود و پس از یک هفته [...]

افراد صبور، شاد، سرحال و دارندگان افکار مثبت در صورت مواجهه با ویروس سرماخوردگی کمتر از دیگران به بیماری مبتلا می‌شوند. حتی زمانی که این افراد دچار سرماخوردگی می‌شوند، علائم خفیفتری از بیماری در آنها دیده می‌شود.
این مقاومت بالا در برابر بیماریهای عفونی به دلیل شاد بودن آنها نیست بلکه بخاطر وجود ویژگیهایی از [...]