Posts Tagged ‘نمایه گلایسمی’
خطر دم کردن ماکارونی
پنجشنبه, فروردین ۲۷, ۱۳۸۸ ۲۱:۵۷ No Commentsدر این مطلب دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در مورد اینکه دم کردن ماکارونی، نمایه گلایسمی این غذا را افزایش می دهد، پاسخگوی سئوالات زیر می باشند:
چه عواملی در کاهش و یا افزایش این معیار مؤثرند؟
در کل به یاد داشته باشید که مواد غذایی هر چه طبیعیتر باشند، نمایه گلایسمیشان کمتر است و هر قدر [...]
